恐惧症
2019-09-21 

  

  恐惧症是以恐怖症状为主要临床表现的神经症。所害怕的特定事物或处境是外在的,尽管当时并无危险。恐怖发作时往往伴有显著的植物神经症状。当事人极力回避所害怕的处境,恐惧反应与引起恐惧的对象极不相称,他本人也知道害怕是过分的、不应该的或不合理的,但并不能防止恐怖发作。

  通常将其归纳为三大类:

  1.场所恐惧症 又称广场恐惧症、旷野恐惧症、聚会恐惧症等。是恐惧症中最常见的一种,约占60%。多起病于25岁左右,35岁左右为另一发病高峰年龄,女性多于男性。

  2.社交恐惧症 多在17~30岁期间发病,常无明显诱因突然起病。主要特点是害怕被人注视,一旦发现别人注意自己就不自然,脸红、不敢抬头、不敢与人对视,甚至觉得无地自容,因而不愿社交,不敢在公共场合演讲,集会不敢坐在前面。

恐惧症

  3.单一恐惧症 指患者对某一具体的物件、动物等有一种不合理的恐惧。

  常用心理治疗方法有:

  1、催眠疗法:通过催眠,挖掘患者心灵或记忆深处的东西,试图寻找到发病的根源。这种疗法时间长,花费也比较大。

  2、强迫疗法:使患者置身于所惧怕的事物面前,利用巨大的心理刺激对其进行强迫治疗。

  3、情景治疗:让患者在一个假想的空间里,不断地模拟发生社交恐惧症的场景,不断练习重复发生症状的情节,使他从假想中适应这种产生焦虑紧张的环境。

  4、认知疗法:通过正确的疏导,去掉患者原有的不合理信念,形成合理化的认知、规条和价值观等。

人生须有信仰,生活需有导师